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다이어트 프로젝트 :: 밥부터 바꿔보자! 저탄수 곤약현미밥 짓기 / 소분하기 / 실패? 후 복구법카테고리 없음 2021. 6. 20. 23:53
연-하 약 7개월동안 길고 외로운 다이어터가 된 예_연이에요! 오늘은 곤약현미밥 짓는법, 실패했을 때 꿀팁까지 모두모두 전해드릴게요! 갑자기 삘이 딱 꽂혀서 구매했어요! 쿠팡에서 구매했어요! 경이로운 포장상태에 박수가 나왔지만 요즘 택배 파업이라 엄청 힘드실 택배기사분들이 생각나서... 뭐 사실 상자가 열려온 거 뿐이니까요..ㅎ 그렇게 사고 싶었는데 10개를 다 먹을 수 있을까? 라는 생각에 구매를 망설였는데 이렇게 적당한 양으로 되어있으니까 일찍 살 껄 괜히 구매를 망설였나 싶고.. 괜히 만나보고싶었던 친구(?)를 만난 것 같아서 기분이 좋았어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 뜯어보니까 진짜 쌀알같이 생긴 곤약이 잔뜩! 절대 저 밑에 흘린거 아닙니다. 충전수를 다 따라내고 난 후에 한번 행궈줬어요! 근데 생각보다 잡내(?)..
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[한식/영주] 영주소백산 능이버섯칼국수 본점 :: 사장님의 높은 자신감과 비례하는 맛다 녀 옴 2021. 6. 3. 18:15
연-하! 요 근래 잦은 출장으로 인해 블로그 포스팅을 잘 못했어요..ㅠ하지만 덕분에 인생(!) 맛집을 찾게 됐답니다! 가게 앞에는 주차가 가능해요! 배가 너무 고픈 상태였기 때문에 주저없이 들어갑니다. 가게 입구 옆에는 이렇게 가격표가 적혀있었는데 저희는 이미 네이버에서 모든 정보를 다 보고간 터라 그냥 슥- 지나갔어요! 이때까지만 해도 당연히 콩묵밥만 먹을 줄 알았지.. 첫 반찬차림이에요! 처음에 들어갔을 때는 칼국수 하나에 콩묵밥 먹을까? 하다가 사장님의 높은 프라이드와 가게 분위기에 왠지모를 믿음이 생겨서 제일 비싼 메뉴를 시켰어요. 반찬을 원래 같이 주시는데 이렇게 따로 정갈하게 나오니까 한정식 먹는 기분도 나고 좋았어요ㅋㅋㅋㅋㅋ사실 따로 이렇게 나오면 눈치도 안보이고 보기도 좋고 먹기도 좋잖아요..
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[중식/신촌] 가화만사성 :: 신촌 연세로의 중심 중국집다 녀 옴 2021. 5. 28. 14:45
연-하! 오랜만에 신촌나들이를 하고 왔어요😁 오늘 날씨가 갑자기 쌀쌀해져서 따뜻한 국물이 생각나더라구요! 따뜻하고 얼큰한 짬뽕을 먹고싶어서 다녀왔어요! 위치는 신촌 ‘수’ 노래방 2층 건물이에요 가게에 들어오면 중국풍의 디자인이 반겨주는데요 가게 청결은 깔끔하지만 가구에서 풍기는 연륜(?) 이 묻어나는 곳이었답니다. 비싼 신촌의 중심가에 오랫동안 자리잡은 곳이면 얼마나 맛있을까 하는 기대감이! 이제 메뉴판을 볼까요? 무난한 수준의 가격대! 저의 생각보다 가격대가 평범해서 놀랬어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 신촌 한복판이라서 좀 비쌀 줄 알았거든요 예를 들면.. 짬뽕 10,000원 정도..? 다이어트 중이라 짬뽕 하나를 다 먹는건 양심에 찔려서 탕짬면을 시켜서 탕수육을 나눠먹기로 했답니다! 다이어터의 마지막 양심은 지..
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내돈내산 가전기기 :: 가정용 인바디 H20B 사용기! (23만원 가정용 인바디 VS 200만원 헬스장 인바디 비교)써 봄 2021. 5. 25. 20:47
연-하! 열심히 다이어트 중인 예_연입니다:) 눈바디가 중요하다고 하지만 사실 저는 숫자를 좋아하는 사람이라 너무 확확 변해가는 체중보다는 인바디를 훨씬 믿는 사람이거든요! 근데 제가 저번주에 무려 체지방률 22% 를 달성해버렸지 뭐에요! 인바디 앱에 저장하고 싶었는데 저희 피트니스 인바디는 QR코드가 흐리게 프린트돼서 저장 불가..ㅠ 다이어터의 마음 + 호르몬의 농간으로 인해충동적인 마음 90% + 원래 계획 10%인 상태로 짜잔- 이렇게 가정용 인바디를 사버렸답니다~ㅎ 어쩜 운명같이 제가 원하는 기간에 세일까지 해주는지! 264,000원 → 176,000원 엄청나게 저렴하게 구매했답니다 (엄마짱) 두근- 두근- 이제 뜯어봅시다! 세상에서 제일 튼튼한 포장방법.jpg 처음에 저 위풍당당한 풍채(?)를 ..
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[한식/상주] 남천식당 :: 시장 입구 따뜻한 국밥 한그릇 2,500원의 행복다 녀 옴 2021. 5. 20. 12:31
연-하 2021년 물가에 말도 안되는 가격의 맛집을 다녀왔어요! 2,500원에 국밥 한 그릇이 가능하다니! 국밥 단일메뉴, 상주 오일장 근처에 위치한 남천식당을 소개합니다! 시장 근처에 있는 낮은 상가 건물 중 하나 인데요! 처음에 보고 그냥 지나갈 뻔 했답니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 상주의 맛집답게 앞에 줄지어 서있는 사람들 덕분에 위치를 알았어요! 주변을 잘 둘러보시다가 이 유리문을 보신다면 그 곳이 식당이에요!!ㅋㅋㅋ 자, 이제 먹으러 가 볼까요? (*매주 첫 째주, 셋 째주 월요일은 휴무입니다) 남천식당 메뉴판 이 곳은 메뉴를 고를 필요가 없어요!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 단일 메뉴 해장국 저희가 고를 수 있는 것은 단 하나랍니다. 막걸리를 마실 것이냐 안 마실 것이냐! 자리가 있으면 일행과 관계없이 자리를 채워 ..
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다이어트 프로젝트 :: 노브랜드 요거트로 그릭요거트 만들기 도전?!프로젝트/다이어트 프로젝트 2021. 5. 15. 18:33
연-하 다이어트를 열심히 하는 예_연이에요! 요즘 크림빵, 크림케이크가 자꾸 땡겨서 어떻게할까 했는데 찾아보니까 그릭요거트로 입터짐 방지하시는 분들이 생각보다 많더라구요! 근데 찾아보니까 그릭요거트가 가격이 사악하더라구요.. 어떻게할까 하다가 만들어보기로 했답니다! 재료 노브랜드 요거트 450g 다이소표 면보 누를 수 있는거 아무거나 그릭요거트 만들기 먼저 그릭요거트 분리를 위해서 밑작업을 합니다. 밥그릇을 깔아주면 유청분리에 도움이 되지 않을까..? 싶어서 깔아봤답니다. * 이 방법은 추천하지 않습니다.. 그 위에 면보를 깔아줍니다. 그릭요거트를 면보에 조심조심 담아줍니다. 옆으로 흐르면 아까우니까요.. 입구를 고무줄로 잘 묶고 그리고 냄비에 물을 따른 후에 꾹 눌러줍니다. 그러다 너무 안빠진 것 같아..
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다이어트 프로젝트 :: 요즘 내가 먹는 '그린스무디' 레시피🥗프로젝트/다이어트 프로젝트 2021. 5. 14. 18:08
연-하 오늘은 제가 요즘 먹는 스무디 레시피를 알려드리려고 해요! 요즘 다이어트로 클린식을 먹으려고 노력중인데 며칠 전에 아침으로 먹던 쉐이크는 이미 바닥을 보였고 냉장고에는 채소와 과일들이 넘쳐나서 '저걸 도대체 어떻게 처리해야할까..' 하다가 만들어 본 스무디인데요! 예_연만의 스무디 레시피를 공개합니다! 재료 1인분 기준 즙용 케일 4장, 사과 반 개 양배추 취향껏, 바나나 1개 만드는 방법 양배추를 갈기 좋게 썰어주세요. 저는 양배추 오꼬노마야끼를 만들어먹고 남은 걸 활용한거라 채썰어져있지만 그냥 깍둑썰기도 상관없어요~ 케일은 듬성듬성 잘라서 넣어줍니다. 사과도 깨끗이 씻어서 씨 제거 후에 깍둑썰기 해주세요 바나나도 썰어줍니다 모든 재료를 믹서기에 넣고 물 150ml를 넣어줍니다. *저는 걸쭉한게..
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[한식/김포] 박원석39면옥 :: 가격은 가볍게, 배는 든든하게다 녀 옴 2021. 5. 13. 21:32
연-하 오늘은 김포 장기동 먹자골에 위치한 면 전문점(?)을 다녀왔어요. 한달 전부터 가보자고 말만 하다가 오늘 드디어 다녀왔답니다! 박원석 39면옥의 외관모습입니다. 외관에 크게 메뉴와 가격이 적혀있어서 메뉴를 검색해보지 않아도 되서 좋아요! 저는 부끄러움이 많은 성격이라 꼭 식당 들어가기 전에 검색을 해보고 들어가는 편인데요. 이렇게 외관에 가격이 적혀있으면 너무 반갑더라구요! 주차장 입구 기준으로 뒷편에 위치해있고 주차장 주변이 협소하고 굉장히 복잡해요. 주변에 지하철, 버스 등 대중교통이 잘 되어있으니까 저는 대중교통 이용을 추천드릴게요! 자, 이제 들어가볼까요? 들어가자 보이는 카운터랍니다. 시국이 시국인만큼 QR코드 인증하고 손소독 후에 입장해볼까요? 외관에 비해서 가게가 넓고 좌석이 굉장히 ..